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지압 마사지란?


지압 마사지의 역사는 수천 년 전으로 거슬러 올라갑니다. 질병을 반드시 치료해야 하는 문제로 보는 서양의학과 달리 동양의학은 몸 전체를 환경과 조화를 이룬다고 봅니다. 침술과 마찬가지로 지압은 신체의 지압점에 대한 손가락 압력을 포함하는 전체론적 치유 접근 방식을 기반으로 합니다. 세션 동안 의사는 지압점 위에 손가락을 올려 해당 신경을 자극합니다.


Bill Adler는 Shiatsu의 창시자이며 30년 동안 이 기술을 실천해 왔습니다. 그는 신체 인식에 대한 전문가이며 마사지 전문가를 위한 여러 훈련 주말을 만들었습니다. 과정은 일반 대중에게 열려 있으며 무료입니다. 교육 주말에 참석하는 비용은 혜택에 비해 최소입니다. 주말 훈련 비용은 전문 마사지 세션에 비해 저렴합니다. 또한 지압은 신체 의식에 큰 영향을 미칩니다.


지압 마사지는 받는 사람이 완전히 옷을 입고 똑바로 앉는다는 점에서 전통적인 서양식 마사지와 다릅니다. 또한 일반적으로 더 넓은 범위의 스트레칭을 허용하는 이불이나 큰 매트에서 수행됩니다. 또한 자오선마다 위치를 다르게 하여 입체감을 줍니다. 지압 시술자는 집중된 압력과 광범위한 압력을 조합하여 고객의 몸에 작용합니다.


더 활기찬 느낌을 주는 편안한 마사지를 원하든 더 깊은 압력을 원하든 지압이 도움이 될 수 있습니다. 스트레스와 긴장을 완화하도록 설계된 지압은 상쾌하고 활기찬 느낌을 줄 수 있습니다. 또한 근육이 치유되고 이완되도록 도와줍니다. 지압 마사지는 긴장을 풀고 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다. 또한 통증을 줄이고 전반적인 웰빙을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.


KOCHI METHOD WORLD SEMINAR는 이 기술을 배우는 첫 번째 단계입니다. 이 세미나는 2년마다 브라질 과룰류스에서 개최됩니다. 이 시간 동안 참가자들은 고치 지압 마사지 기술에 대해 배웁니다. 이것은 이 기술을 배우는 첫 번째 단계입니다. KOCHI METHOD WORLD 세미나는 실습의 필수적인 부분입니다. 이 세미나에서는 고치 지압 마사지의 모든 것을 배우게 됩니다.


지압 마사지의 많은 이점이 있습니다. 임신했거나 최근에 삶의 주요 변화가 있었던 사람들에게 종종 권장됩니다. 입덧이나 붓기를 치료하기 위해 정기적인 마사지가 필요한 여성에게 특히 유용합니다. 또한 두통을 예방하고 뇌졸중의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 피로를 완화하고 에너지 수준을 회복하는 데 도움이 됩니다. 이것은 지압의 많은 이점 중 일부일 뿐입니다. 지압의 이점에 대해 질문이 있는 경우 자격을 갖춘 의사와 상담하십시오.


지압 마사지의 효과를 뒷받침하는 과학적 증거가 부족함에도 불구하고 이 기술은 침술과 동일한 신체 에너지 흐름 경로에서 파생됩니다. 이 에너지를 기(ki)라고 하며 몸 전체의 혈액, 산소 및 기타 물질의 흐름에 영향을 줄 수 있습니다. 그것은 중국 전통 의학에서 수천 년 동안 사용되었습니다. https://thetravelhackr.com/ 신체의 경락은 또한 사람의 기에 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.


KOCHI METHOD WORLD SEMINAR는 지압 치료의 첫 번째 단계입니다. 치료사에게 그 기술을 어떻게 사용하는지 가르치는 세미나입니다. KOCHI SHIATSU MASSAGE METHOD는 전통적인 서양식 마사지와는 다른 형태의 마사지입니다. 부드러운 터치를 사용하여 신체의 웰빙 감각과 균형을 촉진하는 것을 목표로 하기 때문에 독특합니다.


많은 치유 예술 형식과 마찬가지로 지압은 불안을 줄이는 좋은 방법입니다. 이 마사지는 스트레스와 불안을 줄이는 데도 도움이 됩니다. 정신적으로 기분이 좋아지는 데 도움이 될 수 있습니다. 과거에는 뇌와 신체와 관련이 있었습니다. 그러나 연구는 아직 이 연관성을 증명하지 못했습니다. 정기적으로 지압을 수련함으로써 더 높은 수준의 웰빙을 달성하는 것이 가능합니다. 이 기술을 배우는 가장 좋은 방법은 지압 과정을 수강하는 것입니다.

지압은 일본의 차체 스타일입니다. 침술과 비슷하지만 바늘이 필요하지 않습니다. 그것은 기 또는 에너지의 흐름에 영향을 미치기 위해 손가락 압력을 사용합니다. 서양 마사지 스타일과 달리 지압은 기술에 더 중점을 두고 압박을 덜 받습니다. 경직된 근육, 관절 및 근육에 가장 효과적입니다. 또한 혈류를 개선하고 사람의 마음을 편안하게 합니다.