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드라이 마사지의 장점


건식 마사지는 가장 빠른 마사지 형태이며 교대 근무 사이에 빠른 마사지를 하기에 좋은 선택입니다. 이 기술은 안마사와 고객 사이의 장벽으로 수건을 사용하는 것을 포함합니다. 안마사의 손, 팔, 팔꿈치는 고객이 등을 대고 누워 있는 동안 특정 근육을 작동시킵니다. 목표는 근육을 자연스러운 위치로 늘리고 이동성을 향상시키는 것입니다. 건강을 향상시키는 빠르고 편안한 방법입니다.


건식 마사지의 첫 번째 단계는 브러시로 피부를 말리는 것입니다. 이것은 피부 각질을 제거하고 모공을 청소하는 데 도움이 되는 전통적인 방법입니다. 다음으로 마사지 치료사가 코코넛 오일을 피부에 바르면서 마사지를 시작합니다. 코코넛 오일은 진정 효과가 있고 영양이 풍부하여 건식 마사지에 적합합니다. 이 트리트먼트는 부드럽고 영양이 풍부한 피부로 상쾌한 기분을 선사합니다.


드라이 브러싱은 흔히 드라이 바디 브러싱 또는 스킨 브러싱으로 설명됩니다. 바디 트리트먼트 초기에 시행하여 각질을 제거하고 혈류를 증가시켜 보다 깊은 트리트먼트가 가능합니다. 치료사는 원을 그리며 쓸어올리는 동작으로 몸을 닦기 위해 단단하고 살균된 브러시를 사용합니다. 그들은 혈액 순환과 림프 흐름을 증가시키기 위해 심장 방향으로 솔질합니다. 드라이 브러싱의 장점은 다양하므로 직접 사용해 볼 가치가 있습니다.


커플 마사지는 파트너나 친구와 함께 오후를 보낼 수 있는 좋은 방법입니다. 이것은 서로를 애지중지하고 휴식을 취하는 좋은 방법입니다. 많은 커플이 건식 마사지를 낭만적인 치료로 생각합니다. 좋은 마사지는 당신을 더 친밀하게 만들 것입니다. 사랑하는 사람과 시간을 보내는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 낭만적인 밤을 보내고 싶다면 커플 마사지를 받아 특별한 데이트를 즐길 수 있습니다.


건식 마사지의 이점은 잘 알려져 있습니다. 그러나 이러한 유형의 마사지를 받으려면 마사지 치료사와 상담하는 것이 중요합니다. 긴장을 풀고 진정시키는 것 외에도, 건식 마사지는 마음의 건강에 유익합니다. 그것은 또한 몸에 유익하고 좋은 수면을 촉진합니다. 수면에 문제가 있는 경우 드라이 마사지 센터에서 편안한 세션을 선택할 수 있습니다. 건식 마사지의 가장 좋은 점 중 하나는 아프지 않다는 것입니다.


타이 마사지의 가장 인기있는 형태는 트리거 포인트 마사지라고합니다. 만성 통증이나 부상을 입은 사람들에게 가장 좋습니다. 마사지는 신체의 지압점을 사용하여 특정 부위를 대상으로 합니다. 부드럽고 근육 긴장을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 마사지의 이점은 건강을 유지하고 에너지 경로를 깨끗하게 하는 것입니다. 면허가 있는 마사지 치료사가 이러한 유형의 치료를 제공할 수 있습니다. 다양한 공급자가 제공하는 다양한 서비스 중에서 선택할 수 있습니다.


건식 마사지의 장점은 많습니다. 다양한 통증과 통증을 효과적으로 치료할 수 있는 방법입니다. 세션이 끝나면 편안하고 젊어지는 것을 느낄 것입니다. 그것은 또한 신체에 대한 이상적인 통증 완화 방법입니다. 부상에서 회복하는 데 도움이 되는 마사지를 찾고 있다면 건식 마사지가 적합한 선택이 될 수 있습니다. 외상성 부상의 위험을 줄일 수 있습니다. 웰빙 프로그램의 일부로 사용되는 드라이 마사지는 신체의 여러 기관의 기능을 향상시킬 수 있습니다.


드라이 브러싱은 피부 결 개선에 도움이 됩니다. 이 기술은 마사지 테이블에서 가장 잘 수행되지만 웰빙 루틴에 통합할 수 있습니다. 마사지는 그대로 둔 채로 지속된다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 드라이 브러싱의 이점은 몇 주 또는 몇 달 동안 지속됩니다. 무엇을 선택해야 할지 잘 모르겠다면 드라이 브러싱 세션을 통해 건강을 개선하고 휴식을 취하십시오. 결과를 즉시 볼 수 있습니다.


치유력 외에도 드라이 브러싱은 최상의 피부 결을 유지하는 데 도움이 됩니다. 마사지 테이블에서 수행하는 것이 가장 좋지만 가정의 웰빙 루틴에 통합할 수 있습니다. 시작하려면 신체의 가장 바깥쪽 부분부터 시작하여 더 많은 주의가 필요한 부분에 집중하십시오. 이렇게 하면 피부가 더 유연하고 부드러워집니다. 브러시를 말리면 몸이 훨씬 편안해집니다. https://thetravelhackr.com/ 또한 당신이 상상하는 것보다 기분이 좋을 것입니다.