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드라이 마사지의 이점


드라이 마사지는 고객이 옷을 벗을 필요가 없는 마사지 유형입니다. 교대 근무 사이의 빠른 치료에 적합하며 전반적인 건강을 개선하는 효과적인 방법입니다. 안마사는 손, 팔, 팔꿈치를 사용하여 신체의 다양한 부위를 치료합니다. 신체의 특정 근육이 마사지의 대상이 됩니다. 마사지사가 작동하면서 이 근육을 부드럽게 스트레칭하고 제자리로 되돌립니다.


초보자라면 영리빙 마사지 블렌드를 사용해 보십시오. 유리 점적기 용기에 뜨거운 물을 담가 두거나 뜨거운 물 한 컵에 5분 동안 넣어 데울 수 있습니다. https://blogitudes.com/ 마사지 후 물이 새지 않도록 용기를 단단히 밀봉하십시오. 시작하기 전에 바닥에 매트나 수건을 놓으십시오. 바닥이 단단한 경우 발을 쉴 수 있는 평평한 표면이 있는 테이블이 필요합니다.


커플 마사지는 함께 시간을 보낼 수 있는 좋은 방법입니다. 특별한 사람을 대하는 것도 좋은 방법입니다. 어떤 커플은 파트너와 함께 마사지를 받는 것을 선호합니다. 2인용 마사지는 사랑하는 사람을 동반할 수 있다면 매우 낭만적일 수 있습니다. 마사지를 받는 동안 파트너와 친밀한 시간을 공유하고 그날의 활동에 대해 논의할 수 있습니다. 마사지가 끝나면 선택한 위치에서 스파 패키지를 받을 수도 있습니다. 일부 옵션에는 페디큐어, 얼굴 및 바디 스크럽이 포함됩니다.


드라이 브러싱은 바디 브러싱 또는 드라이 스킨 브러싱이라고도 합니다. 이 치료는 일반적으로 전신 치료를 시작할 때 수행되며 죽은 피부를 제거하고 해당 부위의 혈류를 자극하는 데 도움이 됩니다. 이를 통해 치료사는 피부 깊숙이 들어갈 수 있으므로 더 건강하고 편안한 경험을 할 수 있습니다. 마사지 치료사는 소독된 단단한 브러시를 사용하여 쓸고 원을 그리며 움직입니다. 치료사는 순환과 림프 흐름을 자극하기 위해 이 칫솔질 기술을 사용할 것입니다.


마사지를 시작하기 전에 뜨거운 물로 마른 양치질을 따뜻하게 해야 할 것입니다. 블렌드를 따뜻하게 유지하려면 물 한 컵과 함께 유리 점적기 용기가 있어야 합니다. 준비하려면 바닥에 매트나 수건을 놓고 몇 분 정도 기다리십시오. 브러싱 오일을 가열하려면 호스가 필요합니다. 수영복과 편안한 옷을 입어야 합니다.


타이 마사지는 태국의 고대 요법입니다. 이 기법은 부처의 친구인 Jivaka Kumar Bhaccha가 만들었습니다. Shivago Kompara는 훌륭한 치료자였으며 의학 지식으로 유명했습니다. 대부분의 태국 치료사는 그를 태국 전통 의학의 창시자로 간주합니다. 이것이 그가 타이 마사지의 아버지인 이유입니다. 전문 치료사의 치료에는 길고 부드러운 스트로크와 문지르기가 포함됩니다.


이 고대 마사지 방법은 열과 압력의 힘을 사용하여 몸에서 독소를 제거합니다. 마른 브러시는 림프계를 자극하여 몸을 해독하는 데 도움이 됩니다. 이 시스템은 혈관, 기관 및 림프선으로 구성됩니다. 마른 브러시는 림프계를 자극하고 해독을 촉진합니다. 또한 정신을 진정시키고 두통을 완화하며 만성 통증을 완화합니다. 건식 수중 요법의 몇 가지 다른 이점은 다음과 같습니다.


드라이 브러싱은 피부 결 개선에 도움이 됩니다. 이 기술은 마사지 테이블에서 가장 잘 수행되지만 웰빙 루틴에 통합할 수 있습니다. 마사지는 그대로 둔 채로 지속된다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 드라이 브러싱의 이점은 몇 주 또는 몇 달 동안 지속됩니다. 무엇을 선택해야 할지 잘 모르겠다면 드라이 브러싱 세션을 통해 건강을 개선하고 휴식을 취하십시오. 결과를 즉시 볼 수 있습니다.


드라이 브러싱의 이점은 단순히 피부 결을 개선하는 것 이상입니다. 죽은 피부 세포를 제거하는 것 외에도 근육 긴장을 줄이고 상쾌하고 젊어지게 할 수 있습니다. 면허가 있는 마사지 치료사가 귀하의 특정 요구 사항에 맞는 드라이 브러싱에 대한 최상의 조언을 제공할 수 있습니다. 자, 오늘 시작하세요!그 혜택을 제외하고! 많은 신체적 이점 외에도, 드라이브러싱은 매끄럽고 부드럽고 빛나는 피부를 만드는 데 도움이 될 수 있습니다. 몇 가지 간단한 단계를 따르면 이 기술을 일상적인 웰빙 체제에 적용하고 결과를 볼 수 있습니다.