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당신의 치료 실습을 위한 웹사이트 만들기


감정적 문제나 신체 상태에 대한 치료를 원하든, 치료는 상황을 처리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 개별 치료는 다양한 문제에 대해 전문적인 도움을 원하는 사람들에게 좋은 선택입니다. 그것은 더 많은 개별적인 관심을 제공하고 다른 행동을 모델링할 기회를 줄입니다. 또한 자신의 감정을 전달하는 데 어려움이 있는 개인은 개별 치료가 어려울 수 있습니다. 따라서 유사한 상태를 치료한 경험이 있는 치료사를 찾는 것이 좋습니다.


치료사는 당신의 문제와 삶의 다른 측면에 대해 질문할 것입니다. 그들은 당신의 이야기를 듣고 귀중한 조언을 제공할 것입니다. 지지하는 그룹은 자신감을 높이고 자존감을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 다른 사람들과 감정을 공유함으로써 죄책감이나 스트레스에서 벗어날 수도 있습니다. 치료사는 또한 귀하의 우려 사항을 듣고 치료 목표를 설정하는 데 도움을 줄 것입니다. 첫 번째 세션 후에는 매주 약 치료를 계속할 것입니다.


공감을 유지하는 데 어려움이 있음에도 불구하고 치료사는 내담자가 자신의 행동을 더 잘 이해할 수 있도록 도울 수 있습니다. 치료사는 그들의 목표에 도달하는 데 도움이 되는 방식으로 그들에게 복잡한 행동을 설명할 수 있습니다. 이것은 내담자가 학대 또는 방치의 이력이 있는 경우 특히 중요합니다. 그들에게 공감하는 것이 불편하다면, 그들이 자신을 더 잘 이해하는 데 도움이 되는 치료를 찾는 것이 좋습니다. 일단 당신이 그것을 하고 나면, 그들은 그들과 상호작용하는 것이 얼마나 어려운지 알 수 있을 것입니다.


https://srmnet.org/ 비용 외에도 온라인 치료는 다양한 정신 건강 장애에 적합할 수 있습니다. 질병의 유형에 관계없이 온라인 치료는 대면 상담에 대한 유익한 대안이 될 수 있습니다. 온라인 상담이 도움이 될 수 있지만 진단이 복잡한 사람들에게는 적합하지 않습니다. 인터넷 연결이 강력해야 합니다. 연결 속도가 느리거나 날씨가 좋지 않으면 화상 회의 세션에 방해가 될 수 있습니다. 프라이버시도 문제가 될 수 있습니다. 집에 아무도 당신의 치료 세션을 듣고 있지 않은지 확인해야 합니다. 다른 사람이 전화 대화를 엿듣는 것을 원하지 않으면 개인 컴퓨터를 사용하여 세션을 기밀로 유지해야 합니다. 또한 모든 개인 및 금융 정보를 보호해야 합니다.


치료사는 당신의 고민을 듣고 당신의 삶에 대한 질문에 답할 것입니다. 그들은 또한 당신의 영적 유산에 대해 질문할 수도 있습니다. 그들은 또한 당신의 종교적 신념의 중요성에 대해 논의할 것입니다. 치료사는 정서적, 육체적 고통의 원인과 치료법을 식별하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 치료사는 또한 불편한 상황을 받아들이고 문화적 배경을 이해하는 법을 배우도록 도울 수 있습니다. 이것들은 모두 심리 치료에서 더 나은 결과로 이어질 수 있습니다. 당신은 당신의 정신을 다시 사랑하는 법을 배울 수도 있습니다!


치료사는 사람의 행동을 이해해야 합니다. 내담자의 성격이 치료자를 방해해서는 안 된다. 치료사는 그들의 성격을 이해할 수 있어야 합니다. 치료하는 동안 환자는 비판단적인 방식으로 자신의 우려를 표현할 수 있습니다. 치료사는 환자를 편안하게 느낄 수 있어야 합니다. 환자에게 편안한 환경은 매우 중요합니다. 정신병원은 환자에게 안전한 공간이어야 합니다.


치료사를 선택할 때 치료사의 성격을 고려하는 것이 중요합니다. 최고의 치료사는 긍정적인 태도와 고객과의 좋은 관계를 가지고 있습니다. 치료사의 성격이 직업에서 가장 중요한 측면일 수 있지만 질문하는 것을 두려워해서는 안 됩니다. 치료사는 당신이 신뢰할 수 있고 존경할 수 있는 사람이어야 하며 그녀는 당신에게 인내심을 가져야 합니다. 정신과 치료사와 관계를 갖는 것이 중요합니다.


치료에는 몇 가지 단점이 있습니다. 치료사는 아마도 당신의 삶과 문제에 대해 질문할 것입니다. 그 또는 그녀는 당신의 인생 이야기를 듣고 전문적인 방식으로 응답할 것입니다. 치료사는 또한 당신이 하는 말에 귀를 기울이고 당신이 당신의 문제에 대해 이야기하도록 격려할 것입니다. 당신의 치료사가 낭만적인 관심을 갖고 있다고 느낀다면, 이것은 당신 사이의 관계에 영향을 미칠 것입니다. 이런 일이 발생하면 다른 치료사를 찾는 것을 고려해야 합니다.

온라인 치료의 가장 큰 단점은 비용이 더 많이 든다는 것입니다. 온라인 치료의 비용은 대면 치료의 절반 미만이지만 비용을 피할 수 없습니다. 온라인 치료의 단점은 치료사와 직접 대면할 수 없다는 것입니다. 당신이 선택한 치료사는 당신의 삶에 대한 접근이 제한적일 것이며 당신을 더 쉽고 명확하게 볼 수 있을 것입니다. 영상 통화는 상황에 따라 도움이 될 수 있지만 대면 상호 작용의 친밀감이 부족한 경우가 많습니다.