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드라이 마사지란?


드라이 마사지는 옷이나 신발을 벗지 않고 특정 근육 그룹을 마사지하는 것입니다. 안마사는 손, 팔꿈치 또는 둘 다를 사용하여 근육을 작동시킵니다. 또한, 그들은 고객과 안마사 사이의 장벽으로 수건을 사용할 것입니다. 건식 마사지는 교대 중이나 작업 세션 사이에 빠른 세션에 가장 좋습니다. 다음은 건식 마사지 수행을 위한 몇 가지 팁입니다. (건식 마사지 기술에 대해 자세히 알아보기).


드라이 브러싱의 이점은 많습니다. 드라이 브러싱은 신경계의 흐름을 여는 것 외에도 피부의 신경 종말을 자극하고 신체가 깊은 자극을 받을 수 있도록 준비하는 데 도움이 됩니다. 또한 근육 긴장을 줄이고 전반적인 이완을 개선하는 데 도움이 됩니다. 또한 적절한 혈액 순환을 촉진하여 마사지의 효과를 극대화합니다. 드라이 브러싱 치료를 받고 나면 상쾌하고 젊어지는 느낌을 받을 수 있습니다. 마사지 세션은 스트레스를 없애고 통증을 완화하며 근육통을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.


이 마사지는 셀룰라이트와 느슨한 피부를 없애고 싶은 사람들에게 이상적인 트리트먼트입니다. 또한 적절한 혈액 순환을 촉진합니다. 림프 배수는 몸에서 독소와 셀룰라이트의 제거를 촉진하는 추가 이점입니다. 절차는 일반적으로 약 2시간 동안 지속되며 마사지 전문가가 수행합니다. 보통 2시간 전문 서비스입니다. 어린이를 포함한 누구나 할 수 있습니다.


많은 마사지 스타일과 달리 드라이 마사지는 오일이나 로션이 필요하지 않습니다. 대신 치료사는 영양 크림이나 오일을 피부에 바릅니다. 건식 마사지는 일반적으로 안마 테이블에서 수행되지만 일부 기술에서는 고객이 바닥에 이불 같은 매트에 누워야 합니다. 좋은 안마사는 귀하의 선호도에 관계없이 최상의 결과를 얻을 수 있도록 귀하와 함께 일할 것입니다. 건식 마사지 치료에 대해 당황할 필요가 없습니다. 오피쓰 좋은 치료사가 당신과 함께 편안하고 편안하게 지낼 수 있도록 도와줄 것입니다.


건식 마사지는 가장 인기 있는 마사지 유형입니다. 마사지와 비슷하지만 덜 고통스러운 경우가 많습니다. 이 기술은 종종 피부 아래에서 수행되며 이 기술에는 로션이 필요하지 않습니다. 딥티슈 마사지의 장점은 딥티슈 마사지와 비슷합니다. 이 형태의 마사지는 심각한 근육 문제가 있거나 만성 근육통이 있는 사람들에게도 효과적입니다. 제대로 수행되면 깊은 조직 마사지는 근육과 결합 조직의 스트레스와 긴장을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.


아유르베다 마사지는 코코넛 오일을 에센셜 오일로 사용합니다. 이 오일에는 오메가 9 지방산이 함유되어 있어 신체에 유익하고 항균 효과도 있습니다. 또한 더 매끄럽고 아름다운 피부를 만드는 데 도움이 됩니다. 헤어 제품에도 사용할 수 있습니다. 코코넛 오일의 장점은 많습니다. 코코넛 오일의 주요 작용은 진통제와 항우울제입니다. 피부에 유익합니다.


건식 마사지의 주요 이점은 효과와 편리함입니다. 이 기술은 민감한 피부를 가진 사람들에게 인기가 있으며 피부 결 개선에 도움이 됩니다. 또한 신체의 전반적인 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다. 피부의 질감을 개선하고 신체의 긴장을 완화합니다. 기분에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 전문적인 마사지를 받을 여유가 없다면 집에서 드라이 마사지를 시도해 볼 수 있습니다.


드라이 마사지는 마사지를 받기 전에 긴장을 풀고 싶은 고객에게 좋은 선택입니다. 향이 더 오래 지속되고 허브 냄새가 나지 않습니다. 좋은 건식 마사지는 스트레스를 해소하는 좋은 방법입니다. 전문가에게 마사지를 받을 수 있다면 만족스러운 결과를 얻으실 수 있습니다. 그것은 그들이 깊은 휴식을 취하는 데 도움이 될 것입니다. 오일은 전문가가 사용합니다.


드라이 브러싱도 긴장을 푸는 좋은 방법입니다. 집에서 또는 마사지를 받으면서 할 수 있습니다. 순환을 증가시키고 림프 흐름을 촉진합니다. 경미한 긴장을 없애고 순환을 증가시키는 데 도움이 됩니다. 원하는 만큼 몸을 닦을 수 있습니다. 샤워 중에도 얼굴을 닦을 수 있습니다. 건식 마사지의 또 다른 장점은 크림이나 로션 없이도 갈 수 있다는 것입니다. 일년 내내 이 치료를 즐길 수 있습니다.

드라이 마사지의 이점은 며칠 동안 느낄 수 있습니다. 이 마사지는 통증을 줄이고 수행 능력을 향상시키는 데 가장 효과적입니다. 세션은 60분에서 90분 동안 지속되며 완전히 옷을 입거나 가벼운 옷을 입을 수 있습니다. 드라이 마사지를 받는 동안 헐렁한 반바지를 선택할 수도 있습니다. 이 마사지는 긴장을 풀기에 좋은 방법일 뿐만 아니라 부상 위험을 줄이는 데도 도움이 됩니다.